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14の質問に「どのくらい当てはまるか」を選ぶだけ。所要時間は約1分。結果では、いま考えてみたい選択肢とおすすめのコラムをご案内します。
※このチェックは医学的な診断ではなく、状態を整理するためのセルフチェックです。心身の不調が続く場合は、医療機関や専門の相談窓口にご相談ください。